Masaż powięziowy

Masaż powięziowy to zaawansowana terapia, której celem jest ukojenie bólu fizycznego. W odróżnieniu od pozostałych technik może przynieść długotrwałe efekty dla naszego ciała i samopoczucia. Masaż powięziowy jest formą terapii manualnej, która koncentruje się na powięzi, czyli gęstej tkance łącznej otaczającej mięśnie, kości i narządy wewnętrzne. Jest polecany osobom, które zmagają się z przewlekłym bólem, urazami, stanami zapalnymi czy ograniczeniem nieruchomości. Oprócz tego może przynieść korzyści w przypadku siedzącego trybu życia, dużej podatności na stres oraz napięcia mięśniowego. Stanowi także świetną opcję dla sportowców, którzy chcą poprawić efektywność swoich treningów. Masaż powięziowy polega z kolei na ugniataniu i rozciąganiu tkanek łącznych, co ma prowadzić do rozluźnienia napięć i rozplątywania się supłów powstających między warstwami. Zadaniem fizjoterapeuty jest sprężenie określonego obszaru ciała w celu przywrócenia mu pierwotnego stanu. W ten sposób pacjent pozbywa się wszelkich dolegliwości bólowych.